<span itemprop="headline">母の携帯騒動とごちそうさん</span>

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疲れ、睡眠不足等で肌ぼろぼろ、ヘロヘロな私を毎日爆笑させてくれる

朝ドラ「ごちそうさん」

今週は今日でおわカレー

初めは明治村などのロケ地や美味しそうで美しいお料理に惹かれて観ていましたが

今では脚本台詞も俳優さんの演技にも目が離せません。

ロケ地

大阪ラヂオ放送(14)
　兵庫県神戸市東灘区御影石町四丁目：神戸市立御影公会堂

卵に砂糖、牛乳、生クリームを使って子どもたちと一緒に作ったアイスクリン。
ふ久が初めて「おいしい」の意味を知った、め以子特製アイスクリンの作り方を紹介します。

“力”の不思議に気づいた小さな孫娘への誉め言葉

第13週のおんなの小言・おとこの小言の投票結果を発表！

興味ありませんか、上記のＨＰでどうぞ。

高畑充希の出演したトーク番組、みそこなってしまいました。

↑画像あります。

1991年、大阪府生まれ。
2005年、山口百恵トリビュート・ミュージカル「プレイバックpart2～屋上の天使」主役オーディションでグランプリを獲得し、デビュー。2007年から６年間、舞台「ピーターパン」で、８代目ピーターパンを演じるほか、歌手としても活躍。出演作に、舞台「奇跡の人」「スウィーニー・トッド」、映画「書道ガールズ！！わたしたちの甲子園」「つやのよる」、ドラマ「３年Ｂ組金八先生」（ＴＢＳ）、「Ｑ10」（日本テレビ）など。
また、2007年には、みつきというアーティスト名で歌手としても活動。
現在、連続テレビ小説「ごちそうさん」に西門希子役で出演中。

地下鉄作る現場、も興味深い。大阪の方、教えていただければありがたいです。

長身の主人公夫妻のせいかあの小柄にみえる竹元先生ムロツヨシがおかしい

初めは嫌みな男と思ったらなかなか優しいところあります。

天才だがかなり強引なキャラクターの建築家。京都帝大の教授となって大阪の地下鉄デザインの監修をすることになり、悠太郎をプロジェクトに引き入れる。
食通。

毎日睡眠不足で

座ると目が閉じてしまう

フィットネス、バレエ、気功は立っていても目が閉じてしまうので行けなくなりました。費用もかかるのでかって良かったかも、

昨年やり過ぎて節約しなければならないので。

パーソナルトレーニングでも眠くてたまらないです、

でも体をほぐしてくれる優秀なインストラクターの御蔭で何とかもっています。

引用：2014年1月7日の中日新聞より眠りの質が悪いと難病につながる！

名古屋市立大病院（名古屋市瑞穂区）の
睡眠医療センター長の中山明峰准教授は、
目まいを伴う難病「メニエール病」が、
睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）などの
睡眠障害で起こる可能性を発見した。
論文が米国の科学誌に掲載された。

メニエール病は目まいや耳鳴り、
難聴を伴う発作が繰り返し起き、
うつ病を併発する場合もある。

耳の中でリンパ液が増える病態が
知られるが、根本的な原因は不明だった。

中山准教授は耳鼻咽喉科の外来で、
メニエール病患者の多くが

「目まいがひどくて眠れない」

と訴えることに着目。

患者30人に入院してもらい、
夜、睡眠しているときの脳波や
呼吸などを調べた。

その結果、脳を休めて疲れを取る
「深い眠り」が少なく、脳が覚醒したままの
「浅い眠り」が多いなど睡眠の質に問題が
あり、1～2割にＳＡＳなどの睡眠障害が
潜んでいることが判明。睡眠時間は、
健康な人よりも平均３０分長かった。